大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于iphone在哪设置睡眠的问题，于是小编就整理了3个相关介绍iphone在哪设置睡眠的解答，让我们一起看看吧。
1、iPhone手机如何设置睡眠模式
你可以通过简单按下手机顶部的“电源”按钮来开启睡眠模式。稍等一下，你的屏幕就会变暗，这就说明它已经进入睡眠模式了。控制中心开启如果你用的是最新版的iOS，你还可以通过控制中心来开启睡眠模式。
打开苹果手机登录健康。然后选择睡眠状况。进入睡眠状况后，我们选择开始使用选项。此时就会出现睡眠模式的说明，我们点击下一步。在此页面设置好睡眠的时间，设置好时间点击下一步。
打开手机设置图标，选择勿扰模式。2！--2第2步 带第一步、第二步 样式--进入页面后，将勿扰模式右侧按钮开启。
首先第一步先打开【设置】窗口，接着根据下图箭头所指，点击【专注模式】选项。 第二步在【专注模式】页面中，根据下图箭头所指，点击【睡眠】选项。
【注】“勿扰模式”打开时，您可以允许紧急联系人、各个群组或所有人的来电。请参阅在 iPhone 上设定勿扰模式。添加或更改睡眠定时 轻点右下方的“浏览”，然后轻点“睡眠”。
2、苹果手机如何开启睡眠模式?
使用物理按钮：按下手机顶部或侧边的“电源”按钮，稍等片刻，屏幕会变暗并进入睡眠模式。使用控制中心：在最新的iOS版本中，您可以从屏幕底部向上滑动以打开控制中心。
首先第一步先打开【设置】窗口，接着根据下图箭头所指，点击【专注模式】选项。 第二步在【专注模式】页面中，根据下图箭头所指，点击【睡眠】选项。
打开苹果手机登录健康。然后选择睡眠状况。进入睡眠状况后，我们选择开始使用选项。此时就会出现睡眠模式的说明，我们点击下一步。在此页面设置好睡眠的时间，设置好时间点击下一步。
以iPhone12为例，设置睡眠模式步骤分为3步，打开设置界面勿扰模式并打开，开启设定时间。其中全文包含华为手机操作。
3、小技巧:在iPhone 上设置睡眠定时和添加助眠快捷指令
在 iPhone 自带的健康 App 中轻点“浏览”，选择“睡眠”或“睡眠状况”。轻点“所有定时与选项”。如果您没有看到该选项，请先点击“设置睡眠”中的“开始使用”进行设置。
iphone没有添加助眠快捷指令可以通过以下步骤添加：打开“捷径”应用程序。点击下方的“浏览”选项，搜索“助眠”关键词。选择一个你喜欢的助眠捷径，例如“自然助眠”、“精神焕发”等等。
打开健康应用，轻点右下方的浏览，然后轻点睡眠。向上轻扫，然后轻点开始使用（设置睡眠下方）。阅读说明并按照屏幕指示一步步操作即可。设置第一个睡眠定时后，您可以设定更多定时，例如，为工作日和周末分别设置。
在 iPhone 的「健康」应用中，我们还可以为助眠添加快捷指令。助眠快捷指令支持将 App 和快捷指令添加到 iPhone 的锁屏上，点击就能打开或启用助眠状态。比如将播放轻音乐、控制家庭灯光、进行正念等。
调整助眠和睡眠目标。你可以根据需要在iPhone或AppleWatch上调整助眠和睡眠目标。如果你之前创建过“助眠”快捷指令，它们现在会显示在“睡眠”专注模式下。在iPhone上编辑睡眠定时。
到此，以上就是小编对于iphone在哪设置睡眠的问题就介绍到这了，希望介绍关于iphone在哪设置睡眠的3点解答对大家有用。
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